แนะทริคน่ารู้สำหรับแก้ใต้ตาคล้ำ ให้ดวงตาสดใสกว่าที่เคย
เคยไหมที่นอนดึกและพักผ่อนน้อย ขาดการดูแลผิวเป็นประจำจนใต้ดวงตาคล้ำ ดูไม่สดใส แก้มาหลากหลายวิธีก็ไม่หายสักที วันนี้จะมาแนะนำทริคในการแก้ใต้ตาคล้ำที่สามารถเห็นผลลัพธ์การเปลี่ยนแปลงได้จริง เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการมีใต้ตากระจ่างใส และดูมีสุขภาพดี จะมีทริคอะไรที่น่าสนใจบ้างตามไปดูกันได้เลย
- เริ่มต้นกันที่การบำรุงผิวบริเวณใต้ดวงตาดด้วยมาร์คที่เหมาะสำหรับผิวใต้ดวงตา ซึ่งจะเน้นในเรื่องของความชุ่มชื้นและความกระจ่างใส หรือจะเลือกเป็นผักและสมุนไพรบางชนิดที่มีคุณสมบัติที่ตรงตามต้องการ อย่างแตงกวา มะเขือเทศ ว่านหางจระเข้ เป็นต้น โดยสามารถนำไปล้างแล้วฝานบาง ๆ มาวางบริเวณรอบดวงตา โดยวางทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที ทำเป็นประจำทุกวันหรือสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง ผิวบริเวณรอบดวงตาก็จะดูชุ่มชื้นมากขึ้น
- มาต่อกันด้วยการเลือกใช้ครีมบำรุงผิวรอบดวงตาที่มีประสิทธิภาพ ซึ่งถ้าหากว่าต้องการลดความหมองคล้ำก็สามารถเลือกเป็นอายครีมที่มีส่วนผสมของไวเทนนิ่งที่ช่วยในเรื่องความขาวกระจ่างใส เมื่อมีการใช้ผลิตภัณฑ์อย่างต่อเนื่องในปริมาณที่เหมาะสมผิวบริเวณรอบดวงตาก็จะดูกระจ่างใสมากยิ่งขึ้น
- อีกหนึ่งวิธีที่เหมาะสำหรับผู้ที่มีบริเวณใต้ตาคล้ำจากการที่หลอดเลือดบริเวณนั้นมีการขยายตัว แก้ได้เบื้องต้นง่าย ๆ คือการวางแผ่นเจลเย็นสำหรับรอบดวงตาเพื่อช่วยลดการขยายตัวของหลอดเลือด ให้ความรู้สึกเย็นสบายและผ่อนคลายบริเวณรอบดวงตา
- อีกอย่างหนึ่งที่ขาดไม่ได้เลยก็คือ การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอในแต่ละวัน โดยที่ในวันหนึ่ง ๆ นั้นควรนอนอย่างน้อยประมาณ 7-8 ชั่วโมง เพราะถ้าหากว่านอนไม่เพียงพอก็จะเกิดอาการใต้ตาหมองคล้ำได้ ดังจะสังเกตได้เวลาที่มีการพักผ่อนไม่เพียงพอดวงตาจะดูล้าและไม่สดใส หลายคนที่นอนดึกจึงจำเป็นต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการนอนให้มีการนอนเร็วขึ้น
- สำหรับใครที่มีอาการบวมร่วมกับมีความหมองคล้ำบริเวณรอบดวงตา อีกแนวทางหนึ่งที่ดีก็คือการใช้ถุงชามาประคบที่บริเวณใต้ดวงตานั่นเอง ข้อดีก็คือจะช่วยลดความหมองคล้ำและลดอาการบวมที่เป็นอยู่ให้ลดน้อยลง
สาว ๆ หรือหนุ่ม ๆ คนไหนที่อยากมีดวงตาที่ดูสดใสอยู่เสมอสามารถเลือกแก้ปัญหาใต้ดวงตาคล้ำได้ด้วยตัวเอง ดังจะเห็นจากหลายวิธีข้างต้นที่นำมาบอกต่อนั้นล้วนแล้วแต่ไม่ต้องใช้งบประมาณสูง เพียงใช้ของง่าย ๆ รอบตัวที่อยู่ในชีวิตประจำวันมาช่วยในการแก้ปัญหาใต้ดวงตาคล้ำเสีย ช่วยเน้นการดูแลผิวบริเวณใต้ดวงตาอย่างอ่อนโยนเพื่อผลลัพธ์ที่ดี
